Długoterminowa psychoterapia psychoanalityczna
Czym jest psychoterapia psychoanalityczna?
Opiera się na założeniu, ze to co nieświadome w naszej psychice ma wpływ na codzienne funkcjonowanie człowieka. Zatem to co jest źródłem cierpienia, trudności, jest głęboko ukryte, nie mamy z tym kontaktu. Celem psychoterapii psychoanalitycznej jest poszerzenie świadomości, dotarcie do korzeni konfliktów, które powodują cierpienie, objawy chorobowe, uniemożliwiają tworzenie satysfakcjonujących związków z innymi.
Do czego prowadzi?
Do odrzucenia niedojrzałych sposobów funkcjonowania i zastąpienia ich dojrzalszymi, pozwalającymi na osiągnięcie satysfakcji i spełnienia w życiu, a tym samym jednocześnie redukcji objawów chorobowych.
Do kogo jest skierowana?
Do osób zainteresowanych zrozumieniem siebie, poznaniem przyczyn swoich problemów, powtarzających się niekorzystnych wzorów zachowań np. dlaczego dokonują wyborów sprzecznych z tym czego chcę naprawdę, wchodzą w związki, które niosą cierpienie.
Na czym polega?
Na rozmowie o tym, co dzieje się w świecie wewnętrznym pacjenta, jego myślach, uczuciach, fantazjach, wspomnieniach, snach. Rozmowa dotyczy także tego, co aktualnie dzieje się w życiu pacjenta. W ten sposób terapeuta pomaga badać
i zrozumieć pacjentowi jego świat wewnętrzny, tak by mógł lepiej radzić sobie w życiu. Terapeuta nie rozwiązuje za pacjenta jego problemów.
Jak długo trwa?
W tej formie psychoterapii nie określa się na wstępie czasu jej trwania. Pacjent w zależności od zawartej umowy przychodzi na 1 do 3 sesji w tygodniu.
Trwałe efekty terapeutyczne nie mogą być następstwem kilku interwencji, a jedynie długoterminowej , systematycznej pracy opartej na poznaniu, doświadczaniu i zrozumieniu siebie.
Konsultacje i sesje terapeutyczne trwają 50 minut.